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Quando Consumir Isotônicos?

Quando Consumir Isotônicos?

Quando Consumir Isotônicos?

O Supermercados BH, em parceria com o Portal da Base Brasil preparou uma série sensacional. É o Time Saúde!

Vamos começar tirando uma dúvida bem comum:
Quando consumir isotônicos?⠀

Ele é usado para melhorar o desempenho físico e repor os sais minerais perdidos pelos atletas durante a prática intensa de exercícios.Também evita cãibras e ajuda na hidratação.⠀

Mas um cuidado precisa ser tomado: O isotônico deve ser consumido com moderação e somente por atletas enquanto praticam atividades intensas. Pessoas com doenças cardíacas, hipertensão arterial e insuficiência renal devem evitar o consumo!⠀

Legal, né? Fique de olho em nossas publicações, pois em breve divulgaremos mais dicas interessantes assim! Ahh, compartilhe com seus amigos e conhecidos!

Fonte: Nutricionista Cacau Foscarini⠀

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